DIABETES - cara mengatasinya.

 DIABETES, adalah penyakit kronis yang ditandai dengan ciri-ciri berupa tingginya kadar gula (glukosa) darah. Glukosa merupakan sumber energi utama bagi sel tubuh manusia.

Apabila sel tubuh tidak menyerap glukosa, maka glukosa akan menumpuk didalam darah dan dapat menimbulkan berbagai gangguan organ tubuh. Jika Diabetes tidak dikontrol dengan baik dapat menimbulkan berbagai komplikasi yang membahayakan nyawa penderita.

Kadar gula darah dikendalikan oleh hormon insulin yang diproduksi oleh pankreas (organ yang terletak dibelakang lambung). Pada penderita Diabetes, pankreas tidak mampu memroduksi insulin sesuai kebutuhan tubuh. Tanpa insulin sel tubuh tidak akan dapat menyerap dan mengolah glukosa menjadi energi. Hal ini pula yang menyebabkan penderita Diabetes terlihat lemas tidak berenergi.

JENIS-JENIS DIABETES

Diabetes tipe 1. Terjadi karena sistem kekebalan tubuh penderita menyerang dan menghancurkan sel-sel pankreas yang memroduksi insulin, sehingga menyebabkan peningkatan glukosa darah dan dapat menyebabkan kerusakan pada organ tubuh. Pemicu timbulnya keadaan ini masih belum diketahui pasti. Dugaan paling kuat adalah disebabkan faktor genetik penderita.

Diabetes tipe 2. merupakan diabetes yang sering terjadi. Diabetes jenis ini disebabkan oleh sel-sel tubuh yang menjadi kurang sensitif terhadap insulin, sehingga insulin yang dihasilkan tidak dapat dipergunakan dengan baik (resistensi sel tubuh terhadap insuline). 90 - 95% penderita diabetes di Dunia menderita Diabetes tipe 2.

Selain kedua jenis Diabetes, terdapat jenis Diabetes khusus pada ibu hamil yang dinamakan Diabetes Gestasional. Diabetes pada saat kehamilan disebabkan oleh perubahan hormon, dan gula darah akan kembali normal setelah ibu hamil menjalani persalinan (melahirkan).

GEJALA DIABETES

Diabetes tipe 1 dapat berkembang dengan cepat dalam beberapa minggu. Sedangkan Diabetes tipe 2 lebih lambat, lambatnya perkembangan ini membuat banyak penderitanya tidak menyadari bahwa mereka telah menderita Diabetes selama bertahun-tahun karena gejalanya cenderung tidak spesifik.

Beberapa ciri Diabetes tipe 1 dan Diabetes tipe 2 :

• Sering merasa haus
• Sering buang air kecil, terutama dimalam hari
• Sering merasa sangat lapar
• Turunnya berat badan tanpa sebab yang jelas
• Berkurangnya masa otot
• Lemas
• Pandangan kabur
• Luka yang sulit sembuh
• Sering mengalami infeksi, misalnya pada gusi, kulit, vagina, atau saluran kemih.

Gejala lain yang bisa menjadi ciri-ciri bahwa seseorang mengalami Diabetes, antara lain :

• Mulut kering
• Rasa terbakar, kaku, dan nyeri pada kaki
• Gatal-gatal
• Mudah tersinggung
• Munculnya bercak hitam di sekitar leher, ketiak, selangkangan sebagai tanda terjadinya resistensi insulin.

Faktor Resiko Diabetes. Seseorang akan mudah mengalami Diabetes tipe 1 jika memiliki faktor-faktor resiko seperti :

• Memiliki keluarga dengan riwayat Diabetes tipe 1
• Menderita infeksi virus
• Orang berkulit putih diduga lebih mudah mengalami Diabetes tipe 1 dibandingkan ras lain.
• Bepergian ke daerah yang jauh dari katulistiwa (ekuator)

Sedangkan untuk Diabetes tipe 2, seorang akan lebih mudah mengalami jika memiliki faktor-faktor resiko berupa :

• Kelebihan berat badan
• Memiliki keluarga dengan riwayat  Diabetes tipe 2
• Kurang aktif. Aktivitas fisik membantu mengontrol berat badan, membakar glukosa sebagai energi dan membuat sel tubuh lebih sensitif terhadap insulin.
• Usia. Resiko terjadinya Diabetes tipe 2 akan meningkat seiring bertambahnya usia.
• Tekanan Darah Tinggi
• Kadar Kolesterol dan Trigliserida yang abnormal

DIAGNOSA DIABETES.

Gejala Diabetes biasanya berkembang secara bertahap, kecuali Diabetes tipe 1 yang gejalanya muncul tiba-tiba. Oleh karena itu, orang-orang yang berisiko terkena Diabetes dianjurkan menjalani pemeriksaan rutin. Mereka diantarnya adalah :

• Berusia diatas 45 tahun
• Wanita yang pernah mengalami Diabetes Gestasional saat hamil
• Orang dengan berat badan lebih
• Orang yang sudah didiagnos menderita pradiabetes.

PENGOBATAN DIABETES.

• Pasien Diabetes diharuskan mengatur pola makan dengan memperbanyak konsumsi buah, sayur, protein, dan biji-bijian, serta makanan rendah kalori dan lemak (sebaiknya konsultasi dengan dokter gizi untuk mengatur pola makan)
• Selain mengatur pola makan, penderita Diabetes juga dianjurkan untuk berolahraga secara rutin setidaknya 10 - 30 menit setiap hari. Hal ini akan membantu meningkatkan sensivitas sel tubuh terhadap insulin.
• Konsumsi Vita Balance sesuai anjuran.

PENCEGAHAN DIABETES.

Diabetes tipe 2 dan Diabetes Gestasional dapat dicegah dengan pola hidup sehat. Beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mencegah Diabetes, antar lain adalah :

• Mengatur menu makan yang sehat
• Menjaga Berat Badan yang ideal
• Rutin olahraga
• Rutin menjalani pemeriksaan gula darah, setidaknya sekali dalam setahun.
• Konsumsi VITA Balance sesuai anjuran. Hal ini bermanfaat untuk menjaga keseimbangan kadar gula darah didalam tubuh. Info tentang Vita Balance dapat ditanyakan melalui WA, di 08129943619

Jaga Kesehatan mulai dari sekarang.

Tulisan diatas merupakan ringkasan dari diskusi/seminar online dengan Yuhana S.R., S. Farm., Apt yang diselenggarakan oleh Victory System Network

Cara Meningkatkan Imunitas Tubuh

Imunitas tubuh yang kuat bisa melindungi Anda dari serangan penyakit. Untuk menjaga dan meningkatkan imunitas tubuh ada sejumlah cara yang bisa Anda lakukan, yaitu:

1. Mengonsumsi makanan yang kaya vitamin C

Agar kesehatan tetap terjaga, Anda disarankan untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin C. Vitamin ini penting karena mampu meningkatkan imunitas tubuh. Bila daya tahan tubuh Anda kuat, penyakit flu dan pilek tidak mudah menyerang Anda di musim hujan.

Salah satu jenis makanan yang mengandung banyak vitamin C adalah buah. Walaupun masyarakat umum lebih mengenal jeruk sebagai sumber vitamin C, sebenarnya ada beragam buah yang juga kaya akan vitamin C, antara lain jambu biji, pepaya, stroberi, dan kiwi.

Bahkan, jambu biji mengandung vitamin C dua kali lebih banyak daripada buah jeruk. Untuk mengonsumsi buah jambu biji, Anda dapat memakannya secara langsung atau meminumnya dalam bentuk jus,  baik jus buatan sendiri atau jus dalam kemasan siap minum. Akan lebih baik bila Anda mengonsumsi sumber vitamin C yang alami dan tanpa menambahkan terlalu banyak gula.

Selain melakukan cara meningkatkan imunitas atau daya tahan tubuh seperti yang telah dijelaskan di atas, Anda juga perlu menjaga kebersihan lingkungan agar tidak mudah terserang penyakit. Namun, jika Anda sudah terlanjur sakit, periksakanlah diri ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

2. Mengonsumsi makanan bernutrisi

Konsumsilah juga makanan yang memiliki kandungan nutrisi yang seimbang. Mengonsumsi makanan sehat, seperti sayur, buah, daging tanpa lemak, kacang-kacangan, dan biji-bijian, dalam jumlah yang cukup dapat membantu menjaga dan meningkatkan imunitas tubuh.

3. Beristirahat yang cukup

Pastikan pula Anda beristirahat dengan cukup. Waktu tidur yang dibutuhkan oleh orang dewasa adalah sekitar 7-8 jam setiap harinya. Sedangkan untuk anak-anak, waktu tidur yang dibutuhkan adalah 10 jam atau lebih. Jadi, pastikan kebutuhan tidur Anda tercukupi dengan baik agar kesehatan dan daya tahan Anda tetap terjaga.

4. Berolahraga secara rutin

Jangan jadikan musim hujan sebagai alasan untuk malas berolahraga. Anda tetap harus menyempatkan diri berolahraga secara rutin, karena kebiasaan baik ini termasuk salah satu “kunci” dari imunitas tubuh yang kuat.

5. Menjaga kebersihan diri

Agar tidak mudah terserang penyakit, Anda juga harus menjaga kebersihan diri dengan baik. Cara yang paling mudah untuk dilakukan adalah dengan membiasakan diri mencuci tangan sebelum dan setelah makan, serta setelah batuk, bersin, membuang sampah, menggunakan kamar mandi, atau mengganti popok bayi.

WA 08129943619

MENJAGA JANTUNG dan TURUNKAN RESIKO KANKER

 

Dibandingkan mineral lain, seperti kalsium dan zat besi, selenium mungkin jarang Anda dengar. Padahal, mineral mikro ini memiliki fungsi dan manfaat untuk kebaikan tubuh. Manfaat selenium pun tak main-main, termasuk menjaga kesehatan jantung dan menurunkan risiko kanker.

Apa itu SELENIUM ?

Selenium adalah salah satu mineral mikro yang diperlukan tubuh dalam jumlah kecil. Walau dibutuhkan dalam kadar yang sedikit, selenium menjalankan fungsi vital untuk kinerja tubuh.

Beberapa fungsi selenium untuk tubuh, yaitu:

• Membantu tubuh dalam memproduksi protein khusus yang berperan dalam mencegah kerusakan sel
• Membantu fungsi kognitif
• Menjaga kesehatan sistem imun
• Memelihara kesuburan pada wanita dan pria
• Berkontribusi dalam sintesis DNA

Manfaat selenium untuk kebaikan tubuh

Selenium merupakan mineral yang menakjubkan. Tak hanya menjalankan fungsi di atas, selenium juga memiliki sejumlah manfaat lain. Berikut ini manfaat selenium yang perlu untuk diketahui:

1. Menangkal radikal bebas

Selenium dapat bertindak sebagai molekul antioksidan untuk melawan radikal bebas berlebih. Kondisi radikal bebas yang berlebih dapat memicu tekanan oksidatif dan berujung pada kerusakan sel dan menyebabkan berbagai penyakit.

2. Melawan panyakit jantung

Kadar selenium yang rendah telah dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit jantung, sehingga konsumsi mineral ini dengan cukup dapat melindungi kesehatan organ tersebut.

Selenium juga membantu menurunkan gejala peradangan pada tubuh ?yang dapat menjadi faktor risiko utama penyakit jantung. Selenium dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung dengan mengurangi peradangan dan tekanan oksidatif dalam tubuh. Stres dan peradangan oksidatif telah dikaitkan dengan aterosklerosis atau penumpukan plak di pembuluh darah.

Aterosklerosis dapat menyebabkan masalah kesehatan yang berbahaya seperti stroke, serangan jantung, dan penyakit jantung.

3. Menurunkan risiko kanker

Tekanan oksidatif karena radikal bebas berlebih dapat menimbulkan beragam penyakit, termasuk kanker. Dengan sifat antioksidannya, selenium dapat membantu menurunkan risiko kanker sekaligus meningkatkan sistem imun tubuh.

Sebanyak 69 penelitian menemukan, kadar selenium yang tinggi dikaitkan dengan risiko kanker yang rendah, termasuk kanker payudara, kanker paru-paru, kanker usus besar, dan kanker prostat. Manfaat selenium tersebut utamanya didapatkan dari konsumsi makanan sehat, bukan suplemen.

Untuk penyembuhan Kanker dapat juga dibantu dengan alat sederhana, baca Bioglass vs Kanker

4. Menjaga kesehatan kelenjar tiroid

Jaringan kelenjar tiroid mengandung selenium yang tinggi dibandingkan bagian tubuh lain. Dengan demikian, rutin mengonsumsi makanan yang mengandung selenium penting untuk menjaga fungsi dan kesehatan kelenjar tersebut.
Selenium dapat melindungi tiroid dari kerusakan oksidatif, serta memainkan peran penting dalam produksi hormon-hormon tiroid.

Dengan kelenjar tiroid yang sehat, pengendalian metabolisme dapat menjadi optimal. Begitu juga dengan kontrol pertumbuhan dan perkembangan tubuh.

5. Melawan penurunan kondisi mental

Para ahli juga memercayai, selenium dapat membantu kecakapan verbal seseorang dan fungsi mental lain pada penderita gangguan kognitif ringan. Tak hanya itu, diet Mediterania yang makanan utamanya banyak mengandung selenium, dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit Alzheimer.

Beberapa penelitian telah menemukan bahwa penderita penyakit Alzheimer memiliki kadar selenium yang rendah di tubuh mereka.

6. Berpotensi meredakan gejala asma

Karena selenium berpotensi untuk mengurangi peradangan, beberapa penelitian telah menemukan bahwa mineral ini dapat membantu meredakan gejala yang berkaitan dengan asma. Menurut sebuah studi, orang yang menderita asma cenderung memiliki kadar selenium yang rendah di tubuh mereka.

Walau begitu, penelitian yang lebih besar diperlukan untuk menguatkan manfaat selenium untuk asma tersebut.

Manfaat selenium bisa didapat dengan konsumsi makanan ini

Berikut ini makanan yang menjadi sumber selenium, yang bisa Anda konsumsi:

• Tiram
• Kacang Brazil
• Tuna sirip kuning
• Telur
• Sarden
• Biji bunga matahari
• Dada ayam
• Jamur Shiitake

Mengonsumsi makanan sehat bervariasi di atas penting untuk Anda lakukan. Sebab, kadar selenium di pangan tumbuhan akan bergantung pada kadar selenium di tanah tempat mananan tersebut tumbuh. Selenium jaman dulu ada di makanan tetapi karena sistem perkebunan dunia selenium skrg hampir tdk ditemukan ditanah dan dimakanan.

 

Selenium yang dijual skrg adalah selenium sintetis.. apa bedanya yang sintetis dan alami? Yang sintetis sulit diserap krn tubuh tidak mengenal selenium dalam bentuk ini, sedangkan yang alami mudah diserap dan mudah terpakai oleh tubuh.

Saat ini di indonesia hanya 2 produk yang punya RE-NATURED Selenium, yaitu NU-VIT dan Vita balance

 

Re-Natured® Selenium berarti Selenium akan disajikan ke tubuh Anda dalam bentuk yang sama seperti yang ada dalam makanan. Selenium diberi makan ke bakteri tertentu, bakterinya kemudian membentuk CO- factor untuk menyerap selenium dan mengantarkan ke sel-sel yang membutuhkan.

 

Dapatkan NUVIT dan Vita Balance, hubungi distributor MCI dikota Anda, atau klik disini. Atau hubungi kami lewat WhatsApp

Risman  0812 9943 619

Ester M 0813 1052 8870

PMS (Premenstrual Syndrome) atau Sindrom Prahaid

PMS (Premenstrual Syndrome) atau sindrom prahaid merupakan kombinasi dari perubahan emosi, fisik, psikologi, dan suasana hati yang terjadi sebelum dan selama menstruasi. Biasanya, PMS berlangsung selama kurang lebih tujuh hari sebelum menstruasi (Haid) dan bisa berlanjut hingga haid selesai.

"Yang dimaksud dengan PMS jika mengalami gejalanya selama tiga bulan berturut-turut. Jadi kalau bulan ini sakit tapi bulan depan tidak maka tidak bisa disebut dengan PMS," ujar dr. Sylvia, SpKJ(K) selaku dokter dari departemen psikiatri Fakultas Kesehatan Unversitas Indonesia, yang dikutip dari detikhealth.

Biasanya, tanda-tanda kalau kamu sedang PMS adalah lekas marah, depresi, menangis, terlalu sensitif, sedih, serta marah yang kurang tanpa sebab. Mengapa begitu? Meskipun penyebab PMS nggak diketahui dengan pasti, namun beberapa ahli menyimpulkan bahwa perubahan hormon adalah salah satu faktor penyebabnya. Faktor lainnya adalah kurangnya konsumsi vitamin dan mineral, terlalu banyak makan makanan asin yang mengendapkan cairan, serta minum minuman yang mengandung alkohol dan kafein yang dapat mempengaruhi mood. 

Gejala PMS yang bisa dilihat secara fisik biasanya berupa:

• Emosi menjadi lebih cepat marah dan kesal
• Pusing
• Suasana hati yang cepat berubah
• Sakit kepala
• Nyeri pada payudara, pembengkakan payudara
• Rendahnya hasrat berhubungan seksual
• Konstipasi atau diare
• Pembengkakan pada pergelangan kaki, tangan,
• Jerawat.

Bagi sebagian orang, rasa sakit secara fisik dan stres emosional yang cukup parah memengaruhi kehidupan sehari-hari mereka. Namun, biasanya menghilang dalam waktu empat hari setelah periode menstruasi dimulai. 

Pada sebagian kecil wanita, gejala prahaid membuat mereka tidak bisa melakukan apapun. Bentuk PMS ini disebut gangguan dysphoric pramenstruasi atau premenstrual dysphoric disorder (PMDD). 

Tanda dan gejala PMDD termasuk depresi, perubahan suasana hati, kemarahan, kegelisahan, perasaan kewalahan, sulit berkonsentrasi, mudah marah, dan tegang.

Tips Mengatasi Gejala PMS (Premenstrual Syndrome) atau Sindrom Prahaid.

Meskipun terkadang perubahan suasana hati dan gejala lain PMS tampak sulit dikendalikan, namun Anda tetap bisa mengatasi gejala PMS dengan cara-cara seperti berikut ini:

Perhatikan pola makan

Pola makan yang benar pada saat menjelang menstruasi dapat membantu meredakan suasana hati yang meledak-ledak. 

- Makanlah lebih sedikit, namun sering. Hindari makan besar dua atau tiga kali sehari karena dampaknya lebih mudah meningkatkan kadar gula darah. Hindari pula minuman bersoda dan makanan manis, seperti kue dan permen. Melonjaknya kadar gula darah justru bisa memberi dampak buruk terhadap suasana hati. Sebaliknya, gula darah yang stabil membantu meringankan gejala PMS tersebut.

- Pilihlah makanan yang mengandung karbohidrat kompleks, seperti roti gandum, pasta, sereal, beras merah, serta kacang. Makanan jenis ini bisa mengurangi gangguan suasana hati dan mengatasi “ngidam” makanan saat PMS. Meski dianggap dapat membantu mengurangi gejala PMS (Premenstrual Syndrome) atau Sindrom Pra haid, kaitan antara pola makan tinggi karbohidrat kompleks dengan PMS, masih perlu diteliti lebih dalam.

- Meningkatkan asupan kalsium. Sebenarnya, alasan utama mengenai bagaimana kalsium dapat mengatasi gejala PMS (Premenstrual Syndrome) atau Sindrom Pra haid masih belum diketahui secara pasti. Namun, sebuah penelitian telah membuktikan bahwa asupan sekitar 1000 mg kalsium dalam sehari, dapat memperbaiki suasana hati dan mengatasi perut kembung terkait PMS. Selain itu, kalsium juga dapat mengurangi gejala kemurungan, depresi, serta rasa nyeri yang mungkin dirasakan saat PMS.

- Hindari minuman beralkohol dan kafein, beberapa penelitian menunjukkan bahwa minuman alkohol dan kafein dapat memperberat gejala PMS (Premenstrual Syndrome) atau Sindrom Pra haid. Meski hal ini masih belum dapat dijelaskan dengan bukti yang akurat, sebaiknya hindari kedua jenis minuman ini, terlebih jika Anda merasa gejala PMS semakin berat setelah mengonsumsinya.

sumber : alodokter.com

Mengubah pola hidup

Bagi kebanyakan wanita, mengubah pola hidup dapat membantu mengatasi gejala PMS. Berikut caranya:

- Anda disarankan untuk berusaha menghindari penyebab-penyebab yang dapat menjadikannya lebih parah.Hindari segala sesuatu yang berpotensi membuat Anda kesal atau stres. Ada baiknya bagi Anda untuk memahami hal-hal yang membuat suasana hati berubah drastis selama PMS agar lebih mudah menghindarinya.

- Berolahraga. Selama berolahraga, otak melepas zat kimia bernama endorfin secara alami. Sebuah penelitian telah membuktikan bahwa endorfin dapat membantu menenangkan suasana hati. Zat ini juga efektif dalam menangkal perubahan hormon yang disinyalir memicu perubahan suasana hati. Perut kembung dan nyeri, serta lelah dan sulit berkonsentrasi yang dikaitkan dengan PMS, dapat diredakan apabila Anda rutin berolahraga.

- Latihan yoga juga bisa menjadi pertimbangan yang menarik. Dengan melatih fisik, mental, dan pikiran melalui gerakan-gerakan yoga, Anda dapat menjadi lebih tenang dan merasa lebih nyaman ketika mengalami gejala PMS.

- Hindari merokok. Suatu penelitian menunjukkan bahwa wanita yang merokok cenderung mengalami PMS yang lebih berat dibandingkan mereka yang tidak merokok.

- Cobalah melakukan hal-hal yang membuat perasaan Anda senang, sebelum dan selama menstruasi. Namun, tetaplah hindari melakukan terlalu banyak kegiatan agar Anda tidak menjadi terlalu lelah dan gejala PMS tidak malah bertambah berat.

sumber : alodokter.com

Pertimbangkan penggunaan obat

Pada saat gejala PMS mulai datang, Anda bisa mempertimbangkan untuk mengonsumsi obat. Terlebih jika gejala PMS cukup berat hingga mengganggu aktivitas Anda, dan berbagai cara di atas tidak efektif meringankan gejala PMS. Berikut beberapa jenis obat yang biasa dipakai untuk membantu mengatasi gejala PMS:

- Obat antinyeri, misalnya paracetamol. Obat ini dapat membantu meredakan gejala nyeri saat PMS (Premenstrual Syndrome) atau Sindrom Pra haid, seperti nyeri otot, kram perut, nyeri pada payudara, dan sakit kepala. Perhatikan dosis yang tertera pada kemasannya.

- Selain mencegah terjadinya kehamilan, pil kontrasepsi juga dapat membuat hormon di dalam tubuh menjadi lebih stabil. Dokter dapat memberikan obat ini bagi Anda yang  menginginkan kontrasepsi sekaligus mengurangi gejala PMS. Namun, efek samping pil KB justru dapat memperberat gejala PMS (Premenstrual Syndrome) atau Sindrom Pra haid jika Anda tidak cocok dengan pil KB. Karena itu, konsultasikan ke dokter sebelum menggunakan pil KB untuk mengobati gejala PMS (Premenstrual Syndrome) atau Sindrom Pra haid.

- Antidepresan. Obat jenis ini lazimnya digunakan untuk mengobati depresi. Akan tetapi pada kasus PMS tertentu, antidepresan mungkin dibutuhkan untuk meringankan keluhan PMS (Premenstrual Syndrome) atau Sindrom Pra haid. Obat ini biasanya diberikan pada kasus di mana PMS tidak membaik setelah diberikan obat-obatan lain.

sumber : alodokter.com

Pencegahan

PMS (Premenstrual Syndrome) atau Sindrom Pra haid dapat dicegah dengan cara menjaga agar hormon di dalam tubuh tetap stabil, karena penyebab PMS (Premenstrual Syndrome) atau Sindrom Pra haid adalah karena adanya perubahan hormon selama masa/siklus menstruasi, yaitu hormon estrogen dan progesteron.

SALUT yang mengandung Salmon dan Walnut dapat membantu menstabilkan hormon sehingga tidak terjadi PMS (Premenstrual Syndrome) atau Sindrom Pra haid.

Distributor SALUT MCI : 

Elly 0812 8313 9815

Ester M 0813 1052 8870

WALNUT | Untuk Jantung dan Kulit

Walnut memiliki peringkat paling tinggi diatas jenis kacang lain seperti kacang tanah, almond, pecan, dan lainnya. 
Walnut memiliki tingkat antioksidan dua kali lebih banyak dibandingkan dengan kacang lainnya. Hanya sayangnya tidak banyak orang yang mengonsumsi Walnut.
Joe Vinson dari University of Scranton yang meneliti Walnut mengatakan : " Anti Oksidan pada Walnut memiliki manfaat 15 kali lebih besar dibanding vitamin E dalam jumlah yang sama. Antioksidan dalam Walnut mampu melindungi tubuh dari kerusakan akibat bahan-bahan kimia yang menyebabkan penyakit".

Joe Vinson juga menjelaskan manfaat Walnut lainnya, seperti dilansir Health Me Up (18/10) sebagai berikut :

1. Menjaga Jantung

Selain kaya antioksidan, Walnut juga kaya asam lemak omega-3 yang meningkatkan jumlah kolesterol baik dalam tubuh dan menyingkirkan kolesterol jahat. Mengonsumsi segenggam Walnut bisa membuat anda terhindar dari penyakit jantung, stroke, atau penyakit jantung koroner.

2. Mengurangi Peradangan

Walnut juga mampu mengatasi penyakit peradangan seperti asma, psioriasis, eczema, atau arthtritis.

3. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Antioksidan yang ada dalam Walnut membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melindungi tubuh dari proses penuaan, kanker, dan penyakit saraf.

4. Membuat Kulit Bercahaya

Kandungan omega-3 pada Wlnut juga menguatkan membran sel kulit, mengunci kelembaban, dan nutrisi didalamnya yang pada akhirnya membantu kulit bercahaya, dan mengeluarkan racun dari sel kulit.

Walnut juga bisa melindungi kulit dari kekeringan. Walnut banyak digunakan sebagai bahan produk kecantikan.

5. Kehamilan

Wanita hamil sangat disarankan mengonsumsi Walnut. Kandungan vitamin B kompleks yang tinggi serta  vitamin lain seperti folat, riboflavin, thiamin, dan lainnya sangat diperlukan oleh ibu hamil.

6. Kaya Mineral

Walnut mengandung banyak menieral seperti mangan, pottasium, seng, kalsium, besi, magnesium, dan tembaga. Mineral ini memiliki banyak kegunaan untuk perkembangan sperma pria.

7. Melawan Konstipasi

Walnut juga dapat dikonsumsi untuk mengatasi masalah konstipasi.

8. Rambut Indah

Ingin rambut indah? Walnut jawabannya!

Walnut disebut juga sebagai makanan rambut yang kaya akan biotin. Biotin adalah nutrisi penting yang diperlukan untuk menguatkan rambut, meningkatkan pertumbuhan rambut dan mencegah kerontokan. Kurangnya biotin selalu dikaitkan dengan rambut rontok atau patah.

9. Berat Badan

Sedang berdiet?
Anda bisa menambahkan Walnut dalam makanan diet Anda. Kacang ini memiliki kolesterol rendah. Membantu Anda tetap bugar dan bertenaga selama masa diet Anda.

Nah., sekarang sudah tahu kan banyak manfaat Walnut. Jadi jangan ragu untuk mengonsumsi Walnut demi kesehatan Anda. Untuk lebih mudahnya, Anda bisa mengonsumsi produk kesehatan atau kecantikan yang mengandung Walnut. Penulis menyarankan Anda mengonsumsi SALUT (produksi MCI) yang kaya kandungan Walnut.

Hubungi kami untuk mendapatkan SALUT. 

Risman 08129943619 (WA)

Ester M 0813 1052 8870 (WA)

sumber : merdeka.com

PENCERAHAN | MELAWAN COVID19

Pada saat Masker dan Hand Sanitizer habis/hilang di pasar, banyak orang panik.

Karena memang Masker dan Hand Sanitizer sangat membantu menghindari penularan virus COVID 19. Yang tidak kalah penting untuk melawan Covid 19 adalah ANTIBODI. Namun sangat disayangkan masih banyak orang tidak sadar pentingnya "ANTIBODI".  Harusnya kita lebih panik kalau "ANTIBODI" hilang di tubuh kita, karena virus ada dimana-mana, dan AntiBodi adalah sistem pertahanan tubuh terhadap serangan virus termasuk virus Covid 19.

Perlu kita ketahui :

1. Virus bisa dikalahkan oleh "ANTIBODI"
2. "Antibodi" yang ada di dalam tubuh, kadang jumlahnya banyak, kadang sedikit.
3. Supaya produksi "anti bodi" banyak, sebaiknya konsumsi vitamin C dan vitamin E dan Selenium  setiap hari serta berjemur Sinar Matahari Pagi.
4. Virus itu ada dimana-mana, selalu ada, contohnya kalau bersin, bisa dipastikan ada virus disitu. Bersin indikasi tubuh menolak.
5. Kalau berhasil tembus ke hidung dekat tenggorokan, kita akan batuk atau bersin, pertanda tubuh menolaknya.
6. Kalau masih tembus juga, biasanya terjadi demam. Kalau masih tembus lagi, barulah "antibodi" keluar dan melawan virus tersebut.
7. Selama 14 hari "antibodi" bekerja keras dan akan merekam virus ini serta disimpan dlm *sel memori* di otak.
8. Jadi kalau kita sembuh dan suatu saat kena virus sejenis lagi, sel memori ini akan aktif dlm 24 jam dan melakukan fungsinya seperti sebelumnya (tidak perlu menunggu 14 hari lagi)

Jadi, mari kita juga  fokus ke dalam tubuh dgn meyakinkan bahwa STOCK ANTIBODI  jumlahnya cukup dan siap tempur melawan virus.Konsumsi Suplemen yang bisa meningkatkan AntiBodi dan Berjemur Sinar Matahari.

Catatan dari Redaksi:

Sumber vitamin C dan E terdapat pada Buah-buahan, kacang-kacangan dan sayur-sayuran, antara lain:

✔ Jeruk Manis/nipis

✔ Tomat

✔ Jambu Biji

✔ Kacang Tanah

✔ Kacang Hijau

✔ Bayam

✔ Pucuk Melinjo

✔ Pucuk Kates.

Sedangkan Selenium, Anda bisa konsumsi NUVIT, yang juga mengandung Vitamin C, Vitamin B6 dan B12.

Baca juga artikel kesehatan lainnya :

Sembuh Kanker dan Diabetes

Mereka Sembuh dengan Pengobatan Alami

Penangkal Radiasi Gadget

SEMBUH dan SEHAT dengan BIOGLASS

BANYAK yang sudah merasakan manfaat BIOGLASS dari MCI dan memberikan kesaksian atas apa yang mereka alami. Kami juga mengetahui tidak sedikit orang yang mempertanyakan manfaat BIOGLASS dari MCI.

Pada kesempatan ini, penulis tidak akan mengulas kandungan-kandungan yang ada di dalam Bioglass MCI, penulis hanya ingin berbagi kesaksian / testimoni dari mereka yang sudah merasakan manfaat Bioglass sebagai pengobatan alami yang menyembuhkan banyak jenis sakit.

DIABETES

SAKIT JANTUNG

ASMA

SAKIT GIGI

ANAK JARANG SAKIT / IMUNITAS NAIK

KECANDUAN OBAT

VERTIGO

ASAM LAMBUNG - MAAG

GATAL-GATAL / BOROK

Anda juga dapat melihat video kami di youtube tentang kesaksian Sembuh dari Kanker Payudara.

Anda bisa menghubungi Distributor MCI terdekat di kota Anda untuk informasi lebih lengkap.

Risman 0812 9943 619 
Ester M 0813 1052 8870 (Sumatera)

Menjaga kesehatan jauh lebih murah dari mengobatinya. 

Sehat selalu. 

Better Life With MCI

BAHAYA RADIASI GADGET BAGI ANAK-ANAK

BAHAYA! Penggunaan gadget pada anak sebaiknya dihindari, dengan cara tidak membiarkan mereka terpapar teknologi tersebut secara berlebihan. Apalagi diberi hak kepemilikan saat usia mereka masih dibawah 12 tahun, karena bisa menghambat tumbuh kembang otak, mental, bahkan fisiknya.

Akademi Dokter Anak Amerika dan Perhimpunan Dokter Anak Kanada menegaskan, anak umur 0-2 tahun tidak boleh terpapar oleh teknologi sama sekali. Anak umur 3-5 tahun dibatasi menggunakan teknologi hanya satu jam per hari. Dan anak umur 6-18 tahun tetap harus dibatasi.

Anak-anak dan remaja yang menggunakan teknologi melebihi batas waktu yang dianjurkan, memiliki risiko kesehatan serius yang bias mematikan.

Berikut adalah 10 bahaya penggunaan gadget pada anak, yang bersumber dari berbagai penelitian. Hal ini bisa menjadi alasan kuat kenapa orangtua sebaiknya tidak memberikan gadget pada anak sebelum usia 12 tahun.

Bahaya penggunaan gadget pada anak yang harus diwaspadai oleh orangtua.

1.       Mengganggu pertumbuhan otak anak

Pada usia 0-2 tahun, otak anak bertumbuh dengan cepat hingga dia berusia 21 tahun. Perkembangan otak anak sejak dini dipengaruhi oleh stimulasi lingkungan.

Stimulasi berlebih dari gadget (HP, internet, tv, ipad, dll sejenisnya) pada otak anak yang sedang berkembang, dapat menyebabkan keterlambatan kognitif, gangguan dalam proses belajar, tantrum, meningkatkan sifat impulsive, serta menurunnya kemampuan anak untuk mandiri.

2.       Tumbuh kembang yang terganggu / melambat

Bahaya penggunaan gadget pada anak, juga membatasi gerak fisiknya. Yang membuat tumbuh kembang fisik anak menjadi terlambat. Paparan teknologi sejak dini juga mempengaruhi kemampuan literasi dan prestasi akademik anak secara negatif.

3.       Obesitas

Penggunaan televise dan video game berkaitan dengan meningkatnya kasus obesitas anak. Alat elektronik yang dipasang di kamar anak dan bisa diakses secara pribadi dapat meningkatkan resiko obesitas sebanyak 30%

4.       Kurang tidur

75% anak usia 9-10 tahun mengalami kurang tidur karena penggunaan teknologi tanpa pengawasan. Kekurangan tidur akan berdampak buruk pada nilai sekolah mereka, karena otak berkembang dengan baik adalah saat tidur, dan anak membutuhkan tidur yang cukup agar otaknya bisa berkembang dengan baik

5.       Kelainan mental

Penelitian di Bristol University tahun 2010 mengungkapkan, bahaya penggunaan gadget pada anak dapat meningkatkan risiko depresi, gangguan kecemasan, kurang atensi, autism, kelainan bipolar, psikologis, dan perilaku bermasalah lainnya.

6.       Sifat agresif

Konten di media yang bisa diakses anak, dapat menimbulkan sifat agresif pada anak. Kekerasan fisik dan seksual banyak tersebar di internet, dan jika tidak dilakukan pengawasan, anak bisa terpapar itu semua. Sehingga memicu timbulnya perilaku agresif dan cenderung menyerang orang lain.

7.       Kecanduan

Ketika orang tua terlalu bergantung pada teknologi, mereka akan semakin jauh dari anak. Untuk mengisi kekosongan ikatan dengan orangtua, anak juga mulai mencari penghiburan dari gadget, yang pada akhirnya membuat mereka kecanduan teknologi, dan tidak bisa lepas darinya.

8.       Pikun digital

Kecepatan konten di media, membuat anak memiliki attention span yang pendek. Dia jadi tidak focus pada satu hal, dan mudah berganti focus. Hal ini menurunkan kemampuan konsentrasi dan memori. Anak menjadi susah memusatkan perhatian.

Hal ini memicu kondisi yang disebut pikun digital, karena anak yang terpapar teknologi terlalu banyak, tidak bisa memusatkan perhatian, imbasnya bisa menjadi kesulitan belajar.

9.       Radiasi emisi

Pada bulan Mei 2011, WHO memasukkan ponsel dan gadget tanpa kabel lainnya dalam kategori Risiko 2B (penyebab kemungkinan kanker), karena radiasi emisi yang dikeluarkan oleh alat tersebut.

James McNamee dari Lembaga Kesehatan Kanada, member peringata pada tahun 2011 lau : “Anak-anak lebih sensitive terhadap radiasi disbanding orang dewasa. Karena otak anak dan system imun mereka masih berkembang. Jadi, kita tidak bisa mengatakan bahwa risiko pada anak sama dengan risiko pada orang dewasa!”.
Baca juga : PENANGKAL RADIASI GADGET

10.   Proses belajar yang tidak berkelanjutan

Penggunaan teknologi yang berlebihan pada anak, bisa membuat proses belajarnya tidak kontinyu. Karena teknologi ini membuat segalanya menjadi lebih mudah, sehingga otak anak tidak terasah, disebabkan kemudahan yang ditawarkan untuk mencari jalan pintas.

BIOGLASS vs KANKER dan DIABETES

Terbukti! Bioglass MCI melawan Kanker Payudara. Pengobatan Alami.

BioGlass adalah lempeng kaca bundar yang dapat memancarkan energi skalar positif berupa frekuensi 127 Megacycle of Beta Rhythm (127 MBR) dalam radius 5 meter lebih ke segala arah. Frekuensi ini berputar anti arah jarum jam. Sebelumnya Bio Glass ini dipakai untuk industri pertanian, perkebunan dan peternakan di Jerman dan Australia. Saat ini, Bio Glass adalah salah satu produk keunggulan MCI yang diproduksi di negara Korea.

BioGlass sebagai hasil inovasi bioteknologi, terbuat dari kaca amiran (Amiran Glass), dikombinasikan dengan 13 mineral alami; disatukan dengan teknik khusus “nanofusion” dan dipanaskan dengan teknologi tinggi, yaitu dengan 7 (tujuh) tingkat teknik peleburan panas hingga mencapai temperatur 3.000 derajat Celcius dan akhirnya dipadatkan dalam media kaca, supaya mudah memancarkan energi. Ukuran Bio Glass versi 2 adalah mempunyai diameter 9,8 cm dan tebal 0,8 cm.

BioGlass MCI memancarkan energi yang positif menuju 127 MBR, yaitu frekuensi yang paling bagus untuk semua makhluk hidup. Daya pancar atau kemampuan bekerja Bio Glass ini adalah selama 20 tahun lebih. Energi yang dihasilkan/ dipancarkan Bio Glass adalah energi Beta yang merupakan energi skalar positif.


Manfaat Bioglass MCI sebagai pengobatan alami :

1. Perbaikan dan peremajaan/ regenerasi sel-sel tubuh yang lemah dan rusak.
2. Meningkatkan kekuatan dan kekebalan tubuh.
3. Proses penyembuhan alami oleh “TUBUH” kita sendiri.
4. Memberikan efek energi terhadap sel darah merah secara optimal.
5. Penyerapan nutrisi/ gizi oleh pembuluh darah menjadi lebih baik.
6. Melancarkan peredaran darah. 
7. Mengurangi dan menghambat penyempitan, pembekuan dan pengerasan pembuluh darah.
8. Melakukan detoksifikasi (pembuangan zat-zat racun) di dalam tubuh kita, dikeluarkan melalui air kencing, feses, keringat dan pernapasan.
9. Menciptakan energi seimbang: hiperaktif terkendali ( penyakit mental autisme, epilepsi) bisa terbantukan.
10. Mengurangi penuaan dini pada kulit. 
11. Menghindari pengeroposan/ pengapuran tulang dan pergerakan sendi-sendi tubuh dapat berjalan dengan baik.

Cara Pakai Bioglass MCI

Cara 1
1. Air dilewatkan melalui bioglass ± sebanyak 40 kali
2. Bisa langsung diminum
Cara 2
1. Bioglass direndam kedalam air selama 2-4 jam
2. Bisa langsung diminum
Cara 3
1. Air dilewatkan melalui bioglass sebanyak 20 kali
2. Kemudian direndam selama 1-2 jam
3. Bisa langsung diminum
Cara 4
Bioglass ditempelkan dibagian tubuh yang sakit selama 30-60 menit
Cara 5
Bioglass disinari dari jarak 20-30 cm dibagian tubuh yang sakit selama 15-30 menit

BIOGLASS merubah struktur dan kualitas air.

Air memiliki rumus molekul H2O dan menurut penelitian Dr. M.S. Jhon, 2002 tidak ada air di penjuru dunia manapun yang hanya memiliki 1 molekul air. Air pasti terdiri lebih dari 1 molekul. Namun bentuk molekulnya berbeda-beda, ada yang berikatan hanya 2 molekul, 3 molekul, dst. Ia pun mengatakan untuk menjadi stabil dan baik untuk dikonsumsi maka air harus memiliki 6 molekul yang saling berikatan.

6 molekul air (H2O) yang saling berikatan itu disebut sebagai air hexagonal.

Secara berkesinambungan mineral-mineral didalam bioglass dapat menghasilkan sifat magnetisme didalam air. Sifat ini dapat membantu mempercepat pembentukan struktur air. Karena adanya gaya tarik menarik antar molekul di dalam air. Gaya tarik menarik ini akan terus terjadi hingga mencapai titik stabilnya yaitu 6 molekul air yang saling berikatan (hexagonal water). Beberapa penelitian menyatakan bahwa, medan magnet mampu meningkatkan pembentukan air hexagonal hingga mencapai 80% yang sudah dibuktikan dengan simulasi komputer.

Selain itu juga penelitian menemukan bahwa gerakan vortex dapat membantu pembentukan air hexagonal. Gerakan vortex ini merupakan suatu energi paksaan/ tekanan yang diberikan agar terjadinya pembentukan air hexagonal lebih cepat. Oleh sebab itu pada saat menggunakan bioglass kita harus mengaliri air melalui bioglass hingga air akan keluar pada lubang bagian tengah bioglass.

Menurut penelitian, air hexagonal juga memiliki pH tinggi yang bersifat basa karena mengandung banyak molekul hydrogen serta memiliki jumlah oksigen yang lebih banyak.

Air yang basa berguna bagi tubuh, karena sel tubuh rata-rata memiliki pH yang basa sehingga karena sifat yang kurang lebih sama dengan sel-sel tubuh, maka air hexagonal yang bersifat basa ini akan lebih mudah untuk masuk kedalam sel. Pergerakan air yang lebih mudah karena kesamaan sifat menyebabkan tegangan permukaan air dengan sel menjadi rendah, sehingga banyak nutrisi dan protein yang sudah terlarut didalam air akan masuk ke dalam sel tubuh (terhidrasi sempurna). Apabila terhidrasi sempurna maka sistem imun tubuh akan dapat bekerja sebagaimana mestinya dengan maksimal.

Bagian terakhir adalah air hexagonal mengandung banyak oksigen. Kadar oksigen yang tinggi ini akan membantu untuk meningkatkan imunitas tubuh, berkontribusi dalam stamina tubuh yang lebih terjaga karena banyaknya oksigen yang terlarut didalam air mampu menghasilkan energi yang lebih banyak.

Hubungi Distributor MCI terdekat di kota Anda, atau klik pada "Pesan Sekarang", MCI akan segera menghubungi Anda.

Risman 0812 9943 619

Ester M 0813 1052 8870

Bioglass sembuhkan Kanker Payudara

Bioglass MCI kalahkan Kanker Payudara.

Lihat juga Testimoni Mereka Yang Sembuh dengan Bioglass

Diabetes, Jantung, Asma, Sakit Gigi, Imunitas Meningkat, Vertigo, Kecanduan Obat, Asam Lambung dan Magg, Gatal-gatal / Kulit.